｢ここまで来たのになぁ･･･」

と自分のお腹を見て

ため息ついてるのはヨシ

ジムに行って頑張っているけど

なかなか落ちきれない

あとは食事？

うちの食事は

あっさり系が多いけど

やっぱりお米を食べちゃうと･･･

特に夜ね💧

いっぱい食べる人が

量控えて食事するって

大変だよなぁ･･･

今までも少なめにしてきたけど

｢しばらく米は食べない！」

｢えっ！いつから？」

｢今日の夜から！」

言われまして

さてさて今晩は何する？

いきなり大変なことになりました

今日は遅番

ジム寄って来るから

帰って来るのは０時過ぎ？

悩む～

ε=（￣。￣ ）

今日のお弁当です

＊えびフライ

＊目玉焼き

＊ナムル

＊ブロッコリーとプチトマト

久しぶりにえびフライした！

えびフライって

こんなに入れづらかった？

目玉焼きが

布団みたいになっちゃったよ💧

何回も入れ直してるから

ぼろっとしてるし･･･

まぁ～･･･

いっか！？