今日明日と夜勤なので
お弁当は無し
無しだと楽そうだけど
朝とお昼のご飯が必要だから
ちょっと忙しい朝
どっちか
パスね～♪♪
っていう時もあるけど
ご飯の心配しなくていいように
なるべくなら～って思って
今日の朝ご飯はパン♡
＊たまごとツナポテのサンドイッチ
＊サラダチキン入りサラダ
＊シーザードレッシング
＊ころころソーセージ
＊オイコスヨーグルト
＊ヨーグルトマフィンとコーヒ
わぁ～プレートだ！
って喜んでいた
( *´艸｀)！
豪華そうに見えるけど？
冷蔵庫の中にあるもので作ったから
実は楽ちん～♪♪
ソーセージたち焼いて
ドレッシング作ったぐらい？
マフィンは昨日焼いておいた
( *´艸｀)
ちなみにお昼はプルコギ丼
丼！出ました～☆
焼いただけ丼
コストコ産は便利です♪♪
先週は
どどどーっと
いろんなことがありまして
昨日はあたしがダウン⤵️
１日寝てました
疲れたのもあるし
あの爆弾低気圧？
あいつのおかげで
頭が痛くて痛くて･･･💧
今日は体調◎
いろいろあったことは
まだ終わってないけど
これはちょっと時間かかりそうでね
見守っていきます
(*^^*)
今日のお弁当です
＊ハンバーグ
＊棒々鶏
＊玉子焼き
＊プチトマト
棒々鶏のタレ
作ったあたしが辛くて食べられない
( ；∀；)
昨日のシフトは22時までで
その後はその時によって
ジム行ってみたり～な感じ♪
↑元気が羨ましい💧
そんな時の夕飯は
簡単メニュー＋あまり重くないもの
って決めているんだけど
昨日は行くって言っていたのに
｢帰る！｣
なんてメールが来るから大慌て💦
だって
これじゃ足りない💧
眠気もぶっ飛んだ💦
慌てておにぎり追加！
なんかね･･･
前回頑張り過ぎて
筋肉痛なんだって💧
どれだけ頑張ったら
腕の裏が？もっこりなるんだろうね？
┐(´∀｀)┌
今日のお弁当です
＊肉巻きいんげん
＊ポテトマカロニサラダ
＊こんにゃくのピリ辛煮
＊ゆで玉子
今日はお肉焼いただけ～
楽ちん万歳♪♪
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